Ликбез

Андрей Поздеев. Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

programma-snizheniya-vesa-vrozhdennaya-sistema-stroyn

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.

Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.

Издательство: RED
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Страниц: 290, с ил.
Язык: русский

 

Скачать книгу (11,5 МБ):

tanyavip1 29/06/22 Просмотров: 823
0