Гунилла Эльд, Мартин Ингвар. Еда под контролем мозга

Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей. Все эти блюда легко приготовить, и они полностью соответствуют теории здорового питания. Только не стоит им следовать буквально, потому что в ваших руках не поваренная книга, а пособие по здоровой жизни, которое можно читать в кровати перед сном.

Издательство: Эксмо
Год: 2012
Страниц: 130
Формат: rtf, fb2

 

Скачать книгу "Еда под контролем мозга" (10,5 МБ):