Ликбез

Марина Сойта. Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

samocennost-shagi-k-osoznannosti-i-prinyatiyu-sebya

Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:
  • Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе из позиции понимающего взрослого
  • Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями
  • Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства
  • Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений
  • Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения.

Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Страниц: 250
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,8 МБ):

tanyavip1 19/01/23 Просмотров: 509
0
Furbulos 19 января 2023, 21:11:38
книга Супер!

Спасибо большое!)

tanyavip1 19 января 2023, 23:07:08

Пожалуйстаwink