психология

Книга «Больше чем слова» раскрывает уникальные техники невербального общения – ключа к успеху. Вы узнаете приемы, которые помогут преодолеть страхи, обрести уверенность в переговорах, общении с клиентами и публичных выступлениях. Книга научит вас уверенно говорить, строить глубокие связи и влиять на окружающих через харизму и структуру, а не власть и статус. Овладейте искусством невербального общения и раскройте весь свой потенциал!

Джеймс Холлис написал обнадеживающее руководство для людей, которые хотят руководить своей жизнью самостоятельно, не давая прошлому влиять на настоящее и будущее. Научитесь интерпретировать свои сны, неожиданные импульсы и желания, чтобы понять язык своего бессознательного. Этим вы откроете дверь в сокровищницу глубинных знаний вашей души – о том, что вам на самом деле нужно, что по-настоящему ценно, и как начать путь к жизни, приносящей глубокое удовлетворение, смысл и радость, наполненной событиями и здоровыми эмоциями.

В монографии описаны индивидуальные особенности долгой жизни при стрессе и реакции во время стресса, краткого, как удар. Представлены генеральные (общие) закономерности изменений эмоций, восприятия, памяти, мышления, работоспособности и общения в экстремальных ситуациях.

Эта книга для всех, кто хочет понимать происходящее и не остаться в стороне от главной технологической трансформации нашего времени. Простым и доступным языком мы расскажем, как устроены нейронные сети, почему они стали такими мощными именно сейчас и как вы можете использовать их уже сегодня — в работе, учебе и повседневной жизни. Никаких сложных формул и программирования — только практические знания и реальные примеры.

Как облегчить ребёнку освоение чтения, письма, счёта и лучше развить его способности? Мозг состоит из двух полушарий. Левое отвечает за речь, логику, математические навыки и т. п. Правое – за пространственное восприятие, креативность, образное мышление, интуицию и т. п. Для эффективной работы мозга необходимо взаимодействие полушарий. Простые и увлекательные упражнения из этой книги активизируют работу мозга, концентрируют внимание, увеличивают интеллектуальный потенциал ребёнка.

Книга адресована женщинам за сорок, которые сейчас находятся в середине жизненного пути. Это непростое время. Дети подрастают и готовятся покинуть отчий дом, родители стареют и больше нуждаются в помощи и уходе. Отношения с партнером теряют былую яркость. С первыми морщинками приходит осознание, что молодость уходит. Привычный баланс нарушается, хотя внешне все выглядит благополучно...

Все мы чего-то боимся, но лишь немногим хватает смелости признаться себе (и другим!) в том, что пауки, полеты на самолете или даже тот факт, что наши дети однажды вырастут и станут жить отдельно, пугают нас до чёртиков. Но нельзя справиться с проблемой, не признав, что она существует, и в этом вам (да и самой себе) поможет Мату – иллюстратор, мама и невероятно тревожный человек! В этой книге она не только делится своими фобиями, наверняка знакомыми и многим из вас, но и предлагает действенные способы борьбы с тревожностью.

Все основные советы и хитрости по уходу за своим потомством (и любимой) воплощены здесь в графических иллюстрациях и описаниях сложных концепций простыми словами, чтобы ты мог проводить меньше времени, уткнувшись носом в книгу, и стать ближе к тому, чтобы получить кружку «самый лучший в мире папа». Начиная с положительного теста на беременность и охватывая каждый важный момент в течение первого года жизни ребенка, это руководство включает в себя экспертную информацию от врачей и специалистов, а также вечные советы от настоящих родителей.

«Большая книга эмоций» поможет юным читателям разобраться в своих чувствах и эмоциях и научит правильно реагировать на разные ситуации. А практические задания после каждой главы позволят в игровой форме лучше усвоить прочитанное и справиться с разными эмоциями.

Как принять свою ценность и достичь внутреннего равновесия? Как стать любимой и единственной для своего мужчины и создать здоровые отношения? Как реализовать свои способности, наладить отношения с деньгами и заниматься своим любимым делом? Об этом вы узнаете, прочитав книгу, в которой собраны истории из практики и личного опыта автора, притчи и метафоры, техники и упражнения. Проделав важную трансформационную работу, следуя простым практикам, вы уже не будете прежней.

Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготиться одиночеством? Как понять, что каждый из нас в чем-то одинок и это нормально? Как найти точки роста и выхода из одиночества к новым рубежам?

В книге Ж. Пиаже на основе изучения детских игр исследуются формирование моральных установок у детей, взаимоотношения моральных суждений детей с правилами, императивами, которые диктуются взрослыми. В работе делается важное заключение, имеющее значение для современной общей социологии и психологии, помогающее определить некоторые закономерности, раскрываемые в работах современных специалистов.

Короткое слово «горе» все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и как он работает, то пережить тяжелые события в жизни можно намного легче. В своей книге автор доступно, легко и подробно рассказывает читателям, почему горе важно прожить, как сделать так, чтобы оно не захлестнуло с головой, а стало лекарством, и как выжить в условиях современного мира, полного неопределенности, стресса и потерь.

Эта книга – о том, как не бояться брать ответственность за маленькие и большие решения, за свою карьеру и успех в жизни. Она о том, как не зависеть от чужого мнения, не ждать помощи от окружающих, не надеяться на удачное стечение обстоятельств, которое никак не наступит. Прочитав ее, вы обретете надежную внутреннюю опору, научитесь самостоятельно достигать желаемого, не откладывая свою жизнь на потом.

Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние называется деперсонализацией, оно малоизучено и трудно диагностируется. Известно, что его может вызвать пережитая травма или сильный стресс, но в России очень мало специалистов, которые работают с этим расстройством и умеют его лечить.

Самый частый клиентский запрос в кабинете семейного психотерапевта: разводиться или нет? Пары приходят в терапию, чтобы решить этот конфликт: мы любим друг друга, но не можем находиться вместе.

Эта книга написана для того, чтобы спасти жизни. Самоубийства, особенно среди молодежи, приобрели масштабы эпидемии. Эта книга обращается непосредственно к человеку, думающему о самоубийстве, дает советы и поддержку этому читателю (любого возраста), а также всем, кто знает, любит или пытается помочь кому-то в этом вопросе.

Большинство людей думают, что счастливчиками рождаются. Действительно, некоторым везет гораздо больше, чем другим, но это не случайно. Счастливчики организуют свою жизнь особым образом. Они стремятся встать на путь надвигающейся удачи, они склонны идти туда, где могут встретить счастливый случай. Счастливчики рискуют, но движутся вместе с жизнью, а не против нее.

Кевин Леман, доктор психологических наук и эксперт по отношениям с 30-летним стажем, предлагает вывести ваши отношения на новый уровень и обещает сделать это за 5 дней. Его метод позволит укрепить не только интимную, но и эмоциональную связь с партнером.

Возможно, вы годами ощущаете дискомфорт, вину, злость или опустошение после общения с кем-то из родственников, но не до конца понимаете, почему так происходит и что с этим делать. Знайте, вы не одиноки. Многие люди сталкиваются с тем, что семейные узы, призванные дарить тепло и поддержку, превращаются в болезненные узлы, сковывающие и лишающие сил.