саморазвитие

Внешнее счастье не продлится долго без внутреннего, а материальные блага сами по себе не могут сделать человека счастливым, говорит Далай-лама. В этой книге он дает практические советы о том, как обрести ясность ума и преобразовать негативные эмоции, сделав счастливее и себя, и окружающих. Его Святейшество основывается на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма.

Креативность - двигатель прогресса. В основе каждого яркого проекта, каждого инновационного бизнеса, каждого уникального продукта лежит творчество. Эта книга научит вас с легкостью генерировать идеи, находить неожиданные решения сложных проблем и с максимальной эффективностью использовать свой интеллектуальный ресурс. И это всего за 7 дней!

Практичная книга для эффективного управления жизнью с помощью техники «Майндсерфинг». Возможно, вы прочитали массу книг или даже посещали различные тренинги и практики по личностному развитию, изменению собственной жизни или достижению целей. Многое менялось: сил и оптимизма прибавлялось, цели принимали реальные очертания.

Новая книга популярного автора посвящена методике тантрического самоисцеления – так называемой системе самообретения, помогающей человеку не только производить не только коррекцию собственного самочувствия, но и выявлять очаги поражения, избавляться от негативного энерго-информационного воздействия, корректировать собственную карму.

Мы живём в уникальное время. Никогда в истории человечества ещё не было так легко, быстро и дешево получать качественную информацию. Мы уже давно переплюнули фантазию Кира Булычёва: и по-английски с малолетства разговариваем, и за границу на выходные ездим, и на расстоянии общаемся без проблем.

Вы попали в сложную ситуацию и не знаете, как с ней справиться? Возможно, вы в яме. Написанная доступным языком, эта книга будет полезна всем, кто отчаянно ищет выход из создавшегося положения. От падений не застрахован никто.

Перед вами книга-дневник. В ней нет художественного вымысла. Это запись бесед психолога со своей посетительницей. Автор — практический психолог с более чем пятнадцатилетним стажем работы. Ценность материала в том, что все рекомендации конкретны и направлены на саморазвитие личности посетительницы.

В основу книги «Ищи в себе» положен одноименный тренинг, который в течение многих лет оставался одним из самых популярных в потоке корпоративного обучения корпорации Google. Автор этого необычного тренинга – инженер и «евангелист» Google Чад-Мень Тан, сумевший творчески соединить древнюю мудрость буддийской медитации с новейшими научными открытиями в области эмоционального интеллекта.

Эта книга – настоящий электрошокер. Дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, оторвать пятую точку от дивана и начать действовать. Ее автор, в прошлом бедствующий фрилансер, однажды решила, что хочет стать богатой и знаменитой.

Вы, как и большинство людей, считаете, что сегодняшний мир принадлежит коммуникабельным, инициативным, целеустремленным и даже агрессивным? Но, получается, если вы по натуре спокойный, стеснительный и замкнутый человек, на вашей карьере можно сразу ставить крест?
Эта книга разрушает стереотипы и убеждает в обратном!

Книга Юлиуса Эволы нацелена на то, чтобы раскрыть основополагающие начала полной аскетической системы, наиболее ясно представленной в буддизме. Само же учение царевича Сиддхартхи, как доказывает автор, — это высокое аристократическое учение, в котором аскеза выступает как наука и школа духовного освобождения. Эвола связывает эту духовную школу с той великой Традицией, в которой высшее царство духа определяет низший материальный мир. Автор стремится решить и важную практическую задачу: сделать одну из величайших аскетических систем доступной и понятной современному миру, который «как никакая другая цивилизация — максимально удален от аскетического восприятия жизни».

Атмосфера лжи, насилия, взаимной враждебности, патологического сребролюбия стала нормой для нашего мира. Уровень агрессивности людей запредельный. В таких условиях жизнь не назовешь райской, она больше похожа на пребывание в аду. Непрерывные внешние социально-экономические перестройки лишь усугубляют страдания людей. Человечество явно не там ищет спасение. Глубинные причины нарастающей порочности жизни – внутри человека. Там же – путь к спасению. Мир пал через человека и только через человека способен подняться.

Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире, а японские женщины – 2-е). Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой.

Как помочь детям от 4 до 12 лет преодолеть трудности в обучении? Автор пособия, практикующий нейропсихолог, знает ответ на этот вопрос. Многолетний опыт работы с детьми позволил накопить и систематизировать игры и упражнения, наиболее эффективные для интеллектуального развития ребёнка. В книге вы найдёте более 100 интересных заданий, ориентированных на устранение основных причин неуспешного обучения.

3-е издание

В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

Для человека нет ничего невозможного, если он этого пожелает от всей души. Если это желание будет безгранично, то постепенно раскроются все ресурсы для этого- это и мотивация, и энтузиазм, и решимость, и уверенность и все то, что нужно для счастливой жизни. Все что, для этого нужно-необходимо направить все ваши мысли на желаемое.

Нейробиолог Шрини Пиллэй, опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Вместо внимания и сосредоточенности он предлагает специально «расфокусироваться», чтобы стимулировать креативность, развить память, увеличить продуктивность и двигаться к целям.

Ника Набокова – автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных паблико, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения». Иллюзия это, друзья мои.

В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится!

За время своего существования буддизм разработал надежные методы обретения внутреннего покоя – более глубокого, чем то, что мы привычно понимаем под «спокойствием». Найдите умиротворение в этом океане мудрости. Автор – глава буддийского центра тибетской медицины в Харькове.