Все новости сайта

Эта книга — не про то, как «взять себя в руки». Это — твой личный код доступа к спокойствию. Персональная инструкция, которая объясняет, почему твой мозг саботирует тебя, и дает конкретные инструменты, чтобы его перезагрузить.

Краткое пособие по стрессу на работе. Как менеджеру компании справляться с личным стрессом и стрессом в команде.

«Гейша 21 века» — это не про роль и не про маску. Это про ремесло. Про умение собирать себя в точку, когда мир тянет в разные стороны. Про тихую силу: не кричать, чтобы тебя заметили, не доказывать, чтобы тебя уважали, не спасать, чтобы тебя любили. Про выбор, который становится привычкой. Здесь нет универсальной “правды для всех”, но есть универсальная логика: когда внутри появляется ясность и уважение к себе, жизнь перестаёт быть гонкой и становится ремеслом.

Эта книга — глубокий и честный разговор о психологии отношений между мужчиной и женщиной. Она помогает понять, как формируется мужской интерес, почему внимание может исчезать и что на самом деле создаёт эмоциональную близость. Через жизненные истории и психологические наблюдения книга показывает, как перестать сомневаться в себе, выйти из разрушительных сценариев и научиться выстраивать отношения, основанные на уважении, притяжении и внутренней уверенности. Это путь к осознанной любви, в которой женщина остаётся собой и получает то, чего действительно заслуживает.

В современном мире мало кто хорошо понимает и осознает свои эмоции и чувства, большинство людей живут словно в эмоциональном тумане. Эта книга – ваш ключ к другой жизни, где вы – хозяин своих эмоций. Вы узнаете, как читать сигналы своего тела, отличать настоящие чувства от ложных, распознавать «не свои» эмоции, унаследованные от родителей, и работать с «неудобными» переживаниями – злостью, обидой, стыдом и страхом.

Когда безобидный азарт перерастает в лудоманию? В России миллионы людей регулярно делают ставки на спорт или играют в онлайн-казино. За яркой рекламой букмекерских контор скрывается жестокая правда: для многих первая ставка становится началом катастрофы. Семьи распадаются, карьеры рушатся, люди теряют дома – и все это ради нескольких секунд адреналина. Спустя время адреналин сменяется холодным ужасом, когда наступает осознание, что ситуация вышла из-под контроля, а долги растут как снежный ком. Это не слабость характера. Это болезнь, которая меняет мозг на физическом уровне.

В полуночной бане моются черти, в лесной чащобе хохочет леший, на кладбище блуждают огоньки и слышатся стоны тех, кому не лежится в гробу. НЕдобро пожаловать в страшный русский фольклор!

Девушка по имени Аня, на первый взгляд, живет так же, как и миллионы других людей. Она сражается с бытовой рутиной, ходит на нелюбимую, но стабильную работу, коротает вечера за просмотром сериалов. Но, ежедневно погружаясь в ночной сон, она отправляется в захватывающее путешествие в мир осознанных сновидений, где серая обыденность растворяется в вихре событий и эмоций, мечты становятся реальностью, а собственные возможности видятся воистину безграничными.

Это практическое руководство раскрывает секреты современной технологии приготовления. Вы узнаете, как добиваться идеального результата с любыми продуктами, используя научный подход. В книге: основы метода, выбор оборудования, решение типичных проблем. Подробные инструкции и практические советы помогут освоить технологию как новичкам, так и опытным кулинарам. Издание научит готовить блюда ресторанного уровня с гарантированно превосходным вкусом и текстурой.

За тысячу лет Русское государство и право прошли огромный путь: государство – от союза племен и княжеств через вождество и вотчинную монархию к империи, право – от обычаев к законам, собственность – от княжеской к государственной и частной.
Книги данной серии посвящены этому нелегкому пути.

Скетчбук по леттерингу и каллиграфии – компактный самоучитель, который поможет каждому освоить тонкое искусство работы с надписями в иллюстрации. Пошаговые мастер-классы просто и доступно покажут, как начать создавать свои первые рисунки в этих направлениях – от изучения основ и простых композиций до полноценных работ.

«Как побороть прокрастинацию: 7 эффективных методик» — это практическое руководство, которое поможет вам понять глубинные причины привычки откладывать дела и превратить борьбу с прокрастинацией в осознанный, целенаправленный процесс. Вы узнаете, как выявить свои способы промедления, освоить проверенные техники тайм-менеджмента и установить четкие цели, которые вдохновят действовать.

Самые неожиданные факты о наших любимых овощах. Все о пользе, и огромное количество самых разных рецептов со всего мира. Увлекательно и вкусно!

Древний оздоровительный комплекс «Шесть волшебных звуков» сочетает медленные физические движения с определенными звуками, произносимыми на выдохе, вибрации которых связаны с соответствующими им внутренними органами и меридианами тела. Это позволяет очень быстро активизировать работу внутренних органов, восстановить их состояние и сбалансировать энергию во всем организме.

Avast! – это всем известный антивирус довольно высокого уровня. Разработчики этого антивируса вложили в него все свои знания о борьбе с вирусами для того, чтобы создать один из лучших антивирусов. Эта антивирусная программа соединила в себе все передовые технологии и методы, чтобы получить высочайшую степень защищённости компьютера. Этот продукт идеально подходит для всех операционных систем семейства Windows.

Active Password Changer - утилита, предназначенная для сброса пароля администратора и паролей пользователей в случае, если они забыты или утеряны. После скачивания приложения на cwer.ws вам не нужно будет переустанавливать и заново настраивать операционную систему, с Active@ Password Changer вы сможете войти в систему с пустым паролем.

Cockos REAPER — известный многофункциональный аудио редактор. Позволяет редактировать и записывать музыкальные дорожки, а также редактировать MP3, OGG и MIDI файлы. Средствами Reaper предусмотрена возможность записи звука с микрофона в WAV формат. Программа поддерживает неограниченное количество звуковых дорожек, которые могут быть добавлены к создаваемому или редактируемому файлу. В параметрах каждой дорожки можно выбрать частоту регенерации, количество каналов и формат выходного файла. Имеется функция, позволяющая перейти к указанному интервалу времени музыкального файла. Reaper обладает удобным расположением инструментов, что, несомненно, сказывается на продуктивности работы программы. Во время установки есть возможность создания портативной версии.

Logo Design Studio Software - № 1 в продаже программного обеспечения для разработки логотипов в течение 17 лет! Вы знаете свое дело, мы знаем логотипы. На протяжении многих лет мы помогали тысячам новых и существующих предприятий создавать свои логотипы, предоставляя инструменты, объекты, вдохновение и руководства, необходимые для создания уникального логотипа, личного и профессионального. Logo Design Studio Pro уже 17 лет является самым продаваемым программным обеспечением для разработки логотипов, и мы хотим, чтобы вы участвовали в нем.

MailWasher Pro позволяет пользователям просматривать письма, находящиеся на различных почтовых аккаунтах, перед тем, как скачать их себе на компьютер. Благодаря MailWasher Pro вы сможете удалить или вернуть ненужные письма обратно отправителю с сообщением о том, что адресат неизвестен.

Wondershare UniConverter 17 - это мощный и удобный видеоконвертер, с помощью которого вы легко можете конвертировать, редактировать, увеличивать, скачивать, записывать на диск, организовывать, захватывать видеосигнал и просматривать в более чем 159 форматах. Наслаждайтесь последним дополнением к VCU в новом видеоформате 4K! Ощутите с помощью 4K лучшее и непревзойдённое на сегодняшний день качество изображения!