красота RSS

Ю.С. Добролюбова. Тающая красота. Изменение климата и его последствия

В брошюре, подготовленной коллективом российских авторов, представлена информация о проблеме изменения климата: ее причинах и последствиях, в т.ч. для России. Приведены примеры того, как колебания климата отражаются на компонентах криосферы, описаны возможные последствия такого рода воздействий для природы, экономики и общества.
gefexi 28/03/20 Просмотров: 56 Комментариев: 0
0
В.П. Шматов. Благоустройство приусадебных участков

В книге даны оригинальные архитектурно-планировочные решения благоустройства приусадебных и садовых участков. Приведены конструкции различных надворных построек и сооружений. Рассчитана на широкий круг читателей — владельцев индивидуальных домов, дач, садовых и огородных участков.
gefexi 25/03/20 Просмотров: 133 Комментариев: 0
+4
ya-hochu-tebya-idealnoe-tel

Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали «и раз, и два» сотрудники Кремля. Теперь Елена готова поделиться лично с тобой своими секретами идеальной формы.
tanyavip1 13/03/20 Просмотров: 251 Комментариев: 0
0
Ольга Малахова. Система молодости лица

Как сохранить молодость в 25–30 лет и как вернуть в 45–55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное – своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Ольги Малаховой поможет вам каждый день получать комплименты. Следуя советам книги, вы сможете заниматься где угодно: у зеркала в ванной комнате, в автомобильных пробках, на пляже, в бане и даже в постели.
PRESSI 13/03/20 Просмотров: 225 Комментариев: 0
+2
Вадим Кортунов. Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.
gefexi 12/03/20 Просмотров: 207 Комментариев: 0
+3
Волшебный клубок. Новые узоры для вязания спицами

Любимые узоры для вязания спицами теперь будут всегда под рукой! Новый мини-формат серии «Волшебный клубок» включает в себя узоры трех уровней сложности: начального, среднего и продвинутого, — а также отдельный раздел с косами и аранами. Каждый узор сопровождается подробной схемой вязания, понятным описанием и иллюстрацией. Украсить любимое изделие узором теперь можно легко и просто. Вяжите с удовольствием!
gefexi 08/03/20 Просмотров: 241 Комментариев: 0
+4
Я. Таммах. Великолепный макияж не выходя из дома

Это красиво оформленное руководство по макияжу и уходу за лицом написала Яна Таммах – популярный визажист, имиджмейкер, фэшн-стилист. Она щедро делится с читательницами профессиональными секретами: рассказывает о том, как определить свой тип кожи, цветовой колорит и подобрать правильный макияж, скорректировать форму лица, глаз, губ, носа, бровей, подбородка; делать дневной, вечерний и омолаживающий макияж; создать образ «как у звезды» – Николь Кидман, Дженнифер Лопес, Анджелины Джоли, Милы Йовович, Киры Найтли, Пенелопы Крус.
gefexi 07/03/20 Просмотров: 207 Комментариев: 0
0
Французские косы

Французские косы для современной девушки — залог элегантности, изысканности, признак хорошего вкуса и безупречного внешнего вида. Такие плетения сейчас в тренде, ведь они идеально подходят девушкам разного возраста, стиля и статуса, а также гармонично смотрятся на любой длине волос. Легкие, элегантные и в то же время шикарные французские косы — это прическа на все времена!
gefexi 06/03/20 Просмотров: 189 Комментариев: 0
+1
Т.К. Барышникова. Окрашивание и завивка. Секреты профессионалов

Вы узнаете многое о техниках окрашивания и завивки, научитесь ухаживать за волосами после этих процедур, без труда сможете ориентироваться в огромном количестве средств для окраски и завивки. Все это поможет парикмахеру с небольшим опытом сделать первые шаги на пути к мастерству, а опытному стилисту продолжать совершенствовать свое искусство.
gefexi 05/03/20 Просмотров: 205 Комментариев: 0
+2
Маникюр для коротких ногтей не выходя из дома

Работать за компьютером, посещать тренажерный зал, заниматься бытовыми делами с длинными ногтями не совсем удобно. Поэтому в последнее время в моде короткие ногти, окрашенные светлым или, наоборот, очень ярким лаком, оформленные классическими способами или дополненные художественным декором.
gefexi 03/03/20 Просмотров: 211 Комментариев: 0
0
А.В. Ефанова. Макияж для рыженьких

С древних времен рыжеволосые женщины были объектами восхищения, поклонения и вдохновения для художников. И это понятно, ведь необычный цвет волос делает любую женщину ярче, заметнее и привлекательнее, независимо от ее природного тона. Поэтому всевозможные краски солнечного, красного и огненного оттенков неизменно популярны у представительниц слабого пола. Но вот задумывались ли вы о том, что рыжий цвет волос требует и соответствующего макияжа?
gefexi 24/02/20 Просмотров: 193 Комментариев: 0
+1
журнал Cosmopolitan №3 март 2020 Россия

Женский глянцевый журнал №1 в мире. Сегодня невозможно встретить девушку, которая бы ни разу не читала или хотя бы не держала в руках номер Cosmo, поэтому в рекламе издание не нуждается.
Hennady 15/02/20 Просмотров: 284 Комментариев: 0
+1
Лисси Мусса. 50 шагов к стройности

Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
gefexi 06/02/20 Просмотров: 269 Комментариев: 0
+1
Джуди Энн Садлер. Прически для девочек. От самых простых до очень сложных

Очаровательные модели причесок представлены на страницах этой книги. Прочитав ее, юные читательницы смогут выбрать подходящую для себя прическу и сделать ее самостоятельно.
gefexi 03/02/20 Просмотров: 264 Комментариев: 0
+1
Елена Санжаровская. Жизнь без жира, или ешь после шести!

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров. Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
gefexi 29/01/20 Просмотров: 434 Комментариев: 0
+1
В.А. Петровская. Парикмахерское искусство: уроки мастерства

Книга рассчитана на широкий круг читателей и предназначена как как для новичков в парикмахерском деле, так и для имеющих определенные навыки в этой области. Подробно описаны технологии завивок, различных приемов окрашивания волос. Дается информация по применению новейших препаратов для лечения волос.
gefexi 28/01/20 Просмотров: 375 Комментариев: 0
+2
Надежда Алексеева. Быстрый макияж - это просто

Прочитав эту книгу, вы убедитесь в том, что быстрый макияж – это просто. В ней подробно рассказано о последних тенденциях в этой области, а также даны советы, следуя которым вы будете неотразимы, даже если у вас в косметичке нет ничего, кроме пудры, а дома – одни овсяные хлопья.
gefexi 25/01/20 Просмотров: 291 Комментариев: 0
+1
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках

Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут неправы. Задача автора – показать, как выстроить график делового, по-настоящему загруженного человека без ущерба для организма. Стремясь достичь каких-либо благ, мы зачастую пренебрегаем простыми правилами.
PRESSI 19/01/20 Просмотров: 435 Комментариев: 0
+3
Корейская красота

Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуалы красоты для них – это не просто рутина, а отличный способ снятия стресса, еще один способ получить крепкий сон или настроиться на бодрый долгий день, в течение которого хочется хорошо выглядеть. Занимаясь своей внешностью, кореянки словно немного медитируют.
PRESSI 05/01/20 Просмотров: 418 Комментариев: 0
0
Samolechebnik_Kniga-lekarstvo.rar

Почему народная медицина вот уже многие тысячелетия не теряет популярности? Ее рецепты прошли многократную проверку, а действие травяных лекарственных препаратов щадящее и в то же время эффективное. Заключив союз с целебными растениями, вы сможете вылечить или же предотвратить многие серьезные болезни. В книге описаны различные заболевания и даны советы, как им успешно противостоять.

Swimming1 20/12/19 Просмотров: 608 Комментариев: 0
+2
1