экстрим RSS

bolshoy-uchebnik-vyzhivaniya-specnaza

Уникальное и самое полное издание легендарных уроков выживания полковника спецназа ГРУ Сергея Баленко. Впервые два бестселлера – "Учебник выживания" + "Учебник самолечения" – под одной обложкой! Способы выживания в любых обстоятельствах: ориентирование на местности, преодоление препятствий, чтение следов, сооружение укрытий, оказание необходимой медицинской помощи.
tanyavip1 22/06/19 Просмотров: 523 Комментариев: 0
+4
begi-i-pomn

Весной 2017-го Дмитрий Волошин пробежал 230 км в пустыне Сахара в ходе экстремального марафона Marathon Des Sables. Впечатления от подготовки, пустыни и атмосферы соревнования, он перенес на бумагу. Как оказалось, пустыня — прекрасный способ переосмыслить накопленный жизненный опыт. В этой книге вы узнаете, как пробежать 230 км в пустыне Сахара, чем можно рассмешить бедуинов, какой вкус у последнего глотка воды, могут ли носки стоять, почему нельзя есть жуков и какими стежками лучше зашивать мозоль.
tanyavip1 22/03/19 Просмотров: 418 Комментариев: 0
+2
Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт

Никто не владеет искусством выживания лучше войсковых разведчиков. Их уникальные высокоэффективные методики спецподготовки прошли «проверку боем» не в туристических походах, а в разведрейдах за линией фронта. Их бесценный опыт поистине универсален и может спасти жизнь не только в тылу врага, но и в любой экстремальной ситуации.
deposit_rumit 26/06/18 Просмотров: 1809 Комментариев: 1
+6
Александр Стилвелл. Техника выживания в экстремальных условиях

В этой книге вы найдете все, что нужно знать, чтобы выжить в экстремальных условиях и вернуться в цивилизованный мир. Это исключительное пособие содержит более 200 рисунков, демонстрирующих овладение техникой выживания (в том числе и во время природных катастроф), изготовление необходимых инструментов и сохранение пищи, нахождение воды в бесплодной пустыне или в заболоченных джунглях; рассматриваются вопросы, связанные с первой помощью в условиях дикой природы, сооружением укрытия, разделкой рыбы и туш животных.
deposit_rumit 02/05/18 Просмотров: 2177 Комментариев: 0
+5
Анатолий Крылов. Стиль спецназа. Система боевого выживания

Книга рассказывает о традиционных и нетрадиционных формах поддержания здоровья для выживания в боевых и других экстремальных условиях.
Издание предназначено как для специалистов, так и для широкого круга читателей.
deposit_rumit 01/05/18 Просмотров: 1554 Комментариев: 1
+5
Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях

Опыт показывает, что любой из нас, зачастую против своей воли, может оказаться в ситуации, в которой ему не на кого рассчитывать и любой ценой нужно продержаться, не важно – несколько часов до рассвета или несколько дней, недель, месяцев до прихода помощи. Вы узнаете, как обеспечить себя водой, пищей, теплом зимой и укрытием от жары летом.
deposit_rumit 28/04/18 Просмотров: 2147 Комментариев: 1
+6
iskusstvo-dobyvaniya-ognya

Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой.
tanyavip1 03/04/18 Просмотров: 1033 Комментариев: 2
+5
С. В. Баленко. Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений

Книга полковника спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук Сергея Викторовича Баленко уникальна — это единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки спецназа ГРУ и ВДВ, а также материалах научных исследований, проведенных различными экспедициями как у нас в стране, так и за рубежом...
deposit_rumit 23/02/18 Просмотров: 2184 Комментариев: 0
+4
И.В. Трусей. Особенности выживания человека в автономных условиях

В пособии представлен материал, раскрывающий особенности безопасного поведения человека в различных автономных экстремальных условиях существования.
gefexi 09/02/18 Просмотров: 1086 Комментариев: 1
+5
Физиологические основы жизнедеятельности человека в экстремальных условиях

В монографии представлены литературные и собственные данные об особенностях реакции организма человека на низкие и высокие температуры, гипоксию, гиподинамию, изолированные и комбинированные воздействия метеорологических факторов, социальную изоляцию малочисленных коллективов. Особое внимание уделено оценке экологической значимости природных, техногенных и социальных факторов для нормальной жизнедеятельности человека, определению степени риска для состояния здоровья при нахождении в экстремальных зонах обитания (Арктике, Антарктике, горах, пустыне, на море и др.).

edisonn 25/12/17 Просмотров: 983 Комментариев: 0
+1
Александр Потапов. Энциклопедия выживания на море

В книге приведены основные принципы поведения человека, оказавшегося не по своей воле в условиях автономного плавания в океане. Даются практические рекомендации, каким образом следует действовать при этом, используя все, что дает море, для сохранения жизни.
byun23 09/12/17 Просмотров: 1335 Комментариев: 0
+1
Клинт Эмерсон. Сборник книг
Книги 1-2

Умения, описанные на страницах этих книг, неспроста называются навыками выживания. Многие из них взяты из арсенала спецназовцев, которым часто приходится действовать в экстремальных условиях, на пределе жизненных сил, когда необходимо быстро и точно принимать единственно верное решение...
byun23 28/11/17 Просмотров: 1570 Комментариев: 1
+4
vyzhivanie-v-dikoy-prirode

Умения, описанные на страницах этой книги, неспроста называются навыками выживания. Многие из них взяты из арсенала спецназовцев, которым часто приходится действовать в экстремальных условиях, на пределе жизненных сил, когда необходимо быстро и точно принимать единственно верное решение.
tanyavip1 28/11/17 Просмотров: 1404 Комментариев: 0
+3
Психодинамика как фактор выживаемости малой группы в экстремальных условиях горной среды

В монографии рассматриваются основные психологические принципы функционирования малой группы, действующей в экстремальных условиях горной среды, и механизмы обеспечивающие ее надежность и успешность. В основу работы легли материалы многолетних исследований высококвалифицированных команд альпинистов и практический опыт работы автора с различными группами.

edisonn 15/08/17 Просмотров: 1027 Комментариев: 0
0
Школа выживания в природных условиях

Человек, оказавшийся в глухом бесконечном лесу, на безлюдном морском побережье, на опасной горной тропе, может и должен выжить. Это глубокое убеждение автора этой книги, доступно и подробно рассказывающей о способах выживания в экстремальных ситуациях. Изнее вы узнаете, что необходимо делать в непростых обстоятельствах, а чего делать категорически нельзя, как развести костер, построить примитивное убежище, опреснить и обеззаразить воду, сориентироваться на местности, найти пищу, оказать первую медицинскую помощь - а в конечном счете победить обстоятельства, выжить самому и помочь выжить другим.
gefexi 14/08/17 Просмотров: 1225 Комментариев: 0
+1
sam_sebe_trener_1-9
Книги 1-9

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! Профессионалы своего дела поделятся секретами суперэффективных тренировок, помогут стать сильнее, быстрее и откроют вам свои приемы и хитрости.
tanyavip1 18/06/17 Просмотров: 2013 Комментариев: 0
0
samozaschita-bez-oruzhiya

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
tanyavip1 18/06/17 Просмотров: 1287 Комментариев: 0
0
russkiy-stil-vyzhivaniya-kak-ostatsya-v-zhivyh-odnomu-v-lesu

В этой книге описан самый трудный вариант выживания – в одиночку, с минимумом снаряжения, в средней полосе и тайге. Русский стиль выживания кардинально отличается от западного. Человек надеется не на приборы и аксессуары, а на себя – свои навыки и смекалку.
tanyavip1 31/05/17 Просмотров: 1648 Комментариев: 0
+1
Prepper's Survival Hacks: 50 DIY Projects for Lifesaving Gear, Gadgets and Kits

Предупреждён — значит вооружён. Предлагаем вам стать подкованными в вопросах выживания, внимательно изучив эту книгу. В ней вы найдёте только полезные и интересные советы о том, как выжить в трудных и опасных ситуациях, которые действительно могут вам помочь. Вы узнаете, как вести себя в условиях дикой природы и в случае техногенных катастроф.

edisonn 17/05/17 Просмотров: 1264 Комментариев: 4
+1
Primitive Skills And Crafts

Жизнь человека непредсказуема: никогда не знаешь, как сложатся обстоятельства в следующие 5 минут, день, месяц. А вдруг сюрпризы судьбы будут не такими уж приятными? Предлагаем вам стать подкованными в вопросах выживания, внимательно изучив эту книгу. В ней вы найдёте только полезные и интересные советы о том, как выжить в трудных и опасных ситуациях, которые действительно могут вам помочь. Вы узнаете, как вести себя в условиях дикой природы и в случае техногенных катастроф, как уберечься при падении самолёта и выжить в лесном пожаре, как оказывать первую помощь и что делать, очутившись в толпе или эпицентре погрома.

edisonn 16/04/17 Просмотров: 1180 Комментариев: 0
+3
1