Руководства RSS

Страниц: 288 | Формат: Djvu

Книга представляет собой дополненный и расширенный вариант вышедшего ранее подарочного номерного издания, вобравшего в себя результаты многолетней работы А.А.Кадочникова и успевшего за короткий срок стать библиографической редкостью. В книге излагаются научные основы рукопашного боя. Речь идет о проблемах философии и идеологии русского рукопашного боя, о роли осознанного учёта законов механики в создании жизнеобеспечивающей и энергосберегающей системы боя.
Книга рассчитана на инструкторов и занимающихся рукопашным боем.
Sevlan 24/12/08 Просмотров: 819 Комментариев: 0
0

В этой книге автор делится своим 25-летним опытом работы с аквариумными рстениями. Особое внимание обращено на планировку, подготовку и поэтапное оформление аквариума. Автор дает ценные советы по правильному подбору аквариумных растений и уходу за ними.

jenikk 24/12/08 Просмотров: 1458 Комментариев: 1
0
Страниц: 406 | Формат: pdf
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой.
По своей информативности книга не имеет себе равных ни в отечественной, ни в зарубежной литературе. Она рассчитана на самые широкие слои населения, вынужденного жить в условиях криминального беспредела. Все содержащиеся в книге рекомендации неоднократно проверены на практике.
Sevlan 23/12/08 Просмотров: 1030 Комментариев: 1
0
Страниц: 172 | Формат: Djvu
В книге известного ученого и мастера боевых искусств на основе уникальных и никогда ранее не публиковавшихся материалов рассказывается о высших этапах занятий стиля синъицюань, который считается одним из самых эффективных и одновременно закрытых направлений ушу.
Этот том посвящен так называемой "секретной технике": энергетическому и психологическому воздействию на соперника, парному бою как без оружия, так и с копьем, шестом и мечом, а также разделу "двенадцать животных" Много внимания уделяется методам управления внутренней энергией и саморегуляции, приводятся советы старых китайских мастеров.
Sevlan 23/12/08 Просмотров: 524 Комментариев: 0
0
Страниц: 177 Формат: Djvu

Один из наиболее сложных и комплексных стилей, принадлежащих к внутреннему направлению китайских боевых искусств ушу. "Воля человека следует прежде его формы", "В середине человека живет его волевой импульс, а в приемах ушу он обретает форму", говорили мастера этого стиля.
Поэтому название синъицюань переводится как "кулак формы и воли", что символизирует собой абсолютное единство внешнего и внутреннего аспектов в человеке. Многие специалисты считают этот стиль намного сложнее, чем даже знаменитые тайцзицюань ("Кулак Великого предела") и багуачжан ("Ладонь восьми триграмм"), так как он требует тонкого внутреннего чувствования, знания принципов сочетания мягких и жестких движений
Sevlan 23/12/08 Просмотров: 503 Комментариев: 0
0

Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Заниматься йогой может каждый, независимо от возраста и состояния здоровья.

svDro 23/12/08 Просмотров: 1298 Комментариев: 1
0
Флористика. Праздничные композиции

В книге содержатся практические советы и рекомендации, которые помогут вам создать флористические новогодние композиции для дома или офиса. Вы научитесь создавать неповторимые флористические новогодние композиции, в основе которых все атрибуты праздника - еловые ветки, игрушки, мишура, гирлянды, свечи. В дополнение можно использовать фрукты и ягоды, сухие листья и цветы, маленькие фигурки и ленты, банты и бусины.
Сделайте свой дом красивым, проявите фантазию, создавая праздничную атмосферу. Немного терпения, и помещение украсят стилизованная елка, рождественский венок, чаша плодородия или зимний букет.

Godlike16 22/12/08 Просмотров: 1175 Комментариев: 1
0
Боевое самбо

В нашей стране и за рубежом давно известна одна из самых эффективных систем рукопашного боя — САМБО. Система подготовки борца-самбиста используется в учебно-тренировочном процессе бойцов специальных подразделений ВДВ, морской пехоты, спец подразделений МВД, ФСБ и ГРУ, что говорит о ее высокой эффективности. САМБО — это синтез всего лучшего, что есть в боевых искусствах мира. А боевой раздел САМБО поможет Вам, даже без оружия, выйти победителем в схватке с вооруженным противником. Ведь помимо бросков, переворачиваний, удержаний, болевых приемов и других действий, принятых в спортивной борьбе, в боевом САМБО разрешены удушающие захваты, а также нанесение ударов руками и ногами, как в боксе, кик-боксинге, каратэ и тэквон-до.

Godlike16 22/12/08 Просмотров: 1013 Комментариев: 1
0
Страниц: 180 | Формат: Djvu
Данная книга - попытка осмыслить русское боевое искусство не только как вид контактной борьбы, но и как часть национальной мировоззренческой системы, связанной с язычеством, славянской мифологией. Автор рассматривает аспекты психофизической подготовки воина: способы накопления и управления энергией, в частности коррекцию физического и энергетического тел; дает упражнения на развитие чувствительности рук, пальцев.
Книга раскрывает основы теоретической и практической работы с Силой, понимаемой автором как `совокупность тонких энергий`. Для спортинструкторов, спортсменов, а также для всех, кто интересуется русским боевым искусством.
Sevlan 21/12/08 Просмотров: 496 Комментариев: 0
0
Страниц: 356 | Формат: Djvu
Одна из последних книr Мастера Яна. В ней автор подводит итоr своей тридцатипятилетней практики этоrо боевоrо искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книrа, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона китайских боевых искусств -- теория и практика боевой силы цзинь, рождающейся в результате сочетания мышечной силы-ли и жизненной энерrии ци.
Sevlan 21/12/08 Просмотров: 455 Комментариев: 0
0

Страниц: 290 | Формат: Djvu
Это живой, увлекательный рассказ опытного учителя Тайцзи о различных аспектах его искусства: одиночной Форме, парных упражнениях Толкающих рук, боевой технике Кунфу, самооздоровлении, психоэнергетике, которые он понимает, как форму магии - жизни в поисках силы, гармонии и свободы.
Уникальные сведения и практические упражнения из этой книги окажут неоценимую помощь всем, кто хочет использовать принципы даосизма для личного развития и для улучшения духовной атмосферы на нашей планете.
"Не обманывайте себя, думая, что мы бессильны. Если ваше видение может изменить вашу собственную жизнь, то такое же видение миллионов людей может может изменить мир."
Sevlan 21/12/08 Просмотров: 454 Комментариев: 0
0
Диагностика неисправностей легкового автомобиля

Книга содержит сведения о наиболее часто встречающихся неисправностях большинства типов легковых автомобилей и поможет автомобилистам, не прибегая к помощи каких-либо специальных устройств, определить причину этих неисправностей и в кратчайшие сроки приступить к ремонту. Содержащаяся в данном справочнике информация окажется полезной как начинающим, так и опытным автовладельцам.

Godlike16 21/12/08 Просмотров: 1136 Комментариев: 0
0
cwer.ws

Хочешь создать свою уникальную подпись (Userbar), но не знаешь как? --> смотри видеокурс

1van4eg 21/12/08 Просмотров: 748 Комментариев: 1
0
Cawok78 21/12/08 Просмотров: 531 Комментариев: 0
0
cwer.ws

Обучающий курс, в ходе изучения которого вы приоритете базовые навыки работы в программе Adobe Illustrator CS3.

1van4eg 20/12/08 Просмотров: 734 Комментариев: 4
0
cwer.ws

Видеокурс от признанного мастера Чада Перкинса. Файлы упражнений включены в курс.

1van4eg 20/12/08 Просмотров: 594 Комментариев: 0
0

Книга представляет собой практическое пособие по диагностике электронных систем управления бензиновыми и дизельными двигателями. В книге рассматриваются серийные, наиболее популярные модели автомобилей иностранных производителей 1995-2004 годов выпуска.

Формат: DjVu
Страниц: 352
Год: 2007

dimhunter 19/12/08 Просмотров: 468 Комментариев: 0
0

Настоящая книга является пособием для хозяйственных руководителей и бизнесменов. В книге анализируются проблемы современного менеджмента, приводится серия психологических упражнений по тренировке персонала и самотренировке.
Книга может быть полезной для всех, кто стремится завести свое дело или выжить в условиях рынка.
stepashka 19/12/08 Просмотров: 508 Комментариев: 0
0

Перед вами книга, посвященная одному из самых перспективных языков разметки - XML. Из настоящей книги вы узнаете, что такое языки разметки вообще, что такое правильные и действительные документы XML, а также, схемы, используемые для их проверки. Кроме того, в книге рассмотрены пространства имен XML, языки XPath, XLink, XPointer и XSL, применение DOM и SAX для обработки документов XML, а также использование таблиц стилей. В отдельную часть вынесены различные вопросы, связанные с практическим использованием XML, например, в электронной коммерции.
Книга рассчитана на пользователей с различным уровнем подготовки.

jenikk 18/12/08 Просмотров: 833 Комментариев: 0
0

Это настоящая мужская книга. Ее написал легендарный автор тренингов "Человек-оружие" и "Боевая машина". Вы найдете здесь самые эффективные техники "Школы победителей", методики, позволяющие стать сверхчеловеком. Книга учит искусству безоговорочного доминирования, умению побеждать в любом бою, подавлению и полному уничтожению любого противника.
Также в книге вы найдете уникальные разработки автора, позволяющие увеличить свою физическую силу за невероятно короткие сроки; правильно работать с оружием; закалить как сталь главное качество победителя - волю. Стань сильным, хитрым, выносливым, коварным!
Чтобы побеждать всегда и всех!

jenikk 18/12/08 Просмотров: 578 Комментариев: 0
0
300