здоровье RSS

Richard Freeman, Mary Taylor. The Art of Vinyasa

Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga

Книга представляет собой уникальный взгляд на аштанга йогу как медитацию в движении, которая производит глубокие внутренние изменения. Двое из наиболее уважаемых учителей стиля аштанга йоги, Ричард Фриман и Мэри Тейлор, предлагают изучить эту строгую практику не как гимнастические упражнения, а как форму медитации.
brij 20/12/16 Просмотров: 1817 Комментариев: 0
0
Вячеслав Рузов. Очищение организма

Болезнь появляется из-за того, что в организме накапливается ама, токсические продукты несварения. В "Аюрведе" сказано, что болезнь - это желание организма избавиться от токсинов. Организм создает критическую ситуацию, в результате чего поднимается температура, и тогда болезнетворные микробы сжигают аму. Если человек не предпринимает никаких попыток, чтобы избавится от амы, то организму приходится самому принимать меры.
gol8425 20/12/16 Просмотров: 852 Комментариев: 0
+2
Станислав Махов. Методы восстановления

Существует большой арсенал медико-биологических средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним относят воздействие физических и гидротерапевтических процедур, различные виды массажа, прием витаминов и других фармакологических препаратов, использование лечебных мазей, гелей, спортивных кремов и растирок, компрессов и многое другое. Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе указанных средств восстановления работоспособности.
byun23 20/12/16 Просмотров: 838 Комментариев: 0
0
Софья Вершинина, Елена Потявина. Противораковое питание

Зная, как правильно питаться, что именно надо есть, а чего есть ни в коем случае нельзя, мы на 40–60 % снижаем риск заболевания раком! Прочитав книгу, вы узнаете, как подобрать продукты и лекарства, чтобы не болеть; как помочь себе, если из-за погрешностей в питании возникли дискомфорт и боль; как питаться при лечении различных онкологических заболеваний.
gefexi 20/12/16 Просмотров: 704 Комментариев: 0
0
Владимир Миркин. Сбросить вес и помолодеть

Предложенная доктором Миркиным уникальная методика омоложения и похудения позволяет творить настоящие чудеса. Подтверждение тому – более ста тысяч благодарных пациентов. С помощью методики бесформенные толстушки и вялые толстяки как по мановению волшебной палочки превращаются в стройных, очаровательных женщин и бодрых, спортивных мужчин.
gefexi 20/12/16 Просмотров: 757 Комментариев: 0
0
Александр Белов. Исцеляющая энергия крови. Как исправить свое самочувствие за 5 минут

Автор продолжает знакомить читателя с таинственными возможностями нашего подсознания и организма в целом с точки зрения новой медицинской идеологии, зародившейся относительно недавно на стыке науки, эзотерики, оккультизма и медицины. Он преподносит традиционные народные методы лечения, объясняя и дополняя их в свете современных знаний.
gefexi 20/12/16 Просмотров: 1913 Комментариев: 0
0
 Руководство по применению фитосборов

Почему лекарства синтетического происхождения требуют осторожного и грамотного обращения? Почему они не стали панацеей? Что способствует развитию лекарственной болезни? Всегда ли нужно назначать только лекарства синтетического происхождения? Всегда ли нужно назначать только лекарства синтетического происхождения? Итак, что такое фитопрепараты? Почему для нас важны лекарственные растения сегодня? Когда следует применять фитопрепараты? В этой книге Вы найдете ответы на эти и другие, интересующие Вас вопросы.
mashinist134 20/12/16 Просмотров: 834 Комментариев: 0
+2
Марина Земляникина-Огнева. Если ребенок часто болеет. Лечение, профилактика, питание, закаливание, гимнастика

Автор рассказывает, что должны делать родители, если их дети часто болеют. Вы узнаете, какие лекарственные и нелекарственные методы лечения и оздоровления наиболее полезны и действенны, как укрепить иммунитет ребенка и сделать обострения заболеваний как можно более редкими.
gefexi 19/12/16 Просмотров: 838 Комментариев: 0
+1
Людмила Рудницкая. Живая вода. Секреты клеточного омоложения и похудения

Изнуряете себя диетами, а лишние килограммы не желают вас покидать? Закупаете омолаживающие кремы и коллагеновые комплексы, но морщинки и не думают разглаживаться? Пьете витамины – а здоровья так и нет? Не отчаивайтесь! Рациональное питание, забота о внешнем виде и витамины сделают свое доброе дело.
gefexi 19/12/16 Просмотров: 1394 Комментариев: 0
0
rastjazki

Метод растяжек, описанный в этом издании, поможет многим не получить травм и не покинуть спорт. Более того, этот метод помог вернуться в спорт многим тем, кто его уже покинул и думал, что навсегда.
Революционный метод, работающий при занятиях любыми видами спорта и другими упражнениями, улучшает эластичность мышц, повышает гибкость, снимает напряжение там, где это более всего необходимо.
tanyavip1 19/12/16 Просмотров: 1326 Комментариев: 0
0
Инга Фефилова. Стоп старение. Как вернуть молодость, здоровье и жизненные силы

Автор этой книги является квалифицированным специалистом по антивозрастной медицине, а также дерматологом, косметологом и эндокринологом. Наличие опыта и знаний в данных областях помогает доктору Инге Фефиловой поддерживать здоровье своих пациенток и продлевать их молодость. Методика автора позволяет заранее определить симптомы и функциональные нарушения в организме, которые в дальнейшем могут привести к преждевременному старению, а также появлению онкологических, кардиологических заболеваний, диабета, остеопороза и многих других.
byun23 19/12/16 Просмотров: 947 Комментариев: 0
0
журнал Про здоровье №1 январь-февраль 2017

Один из проектов издательского дома "Аргументы и Факты". Журнал является первым этапом запуска большого журнального проекта "АиФ ПРО", в рамках которого выйдут четыре издания, объединенных общей тематической направленностью — практические советы.
Hennady 19/12/16 Просмотров: 2270 Комментариев: 0
+1
С. Ю. Махов. Плавание

Известно, что физическое развитие человека в онтогенезе подчиняется определенным закономерностям. Главная цель физического воспитания – с помощью его специфических средств (физических упражнений) помочь организму реализовать в процессе индивидуальной жизни свой наследственный двигательный потенциал, способствовать всестороннему развитию личности. Именно с этой точки зрения и нужно, на наш взгляд, изучать плавание.
byun23 19/12/16 Просмотров: 1050 Комментариев: 0
0
Станислав Махов. Силовая подготовка

«…На всем протяжении истории своего развития спорт как вид деятельности человека характеризовался высоким уровнем конкурентной борьбы, что объясняется его спецификой. Целью каждого спортсмена является не просто участие в спортивных соревнованиях, а демонстрация своих возможностей в рамках избранного вида спорта и победа над соперниками. Состязательный характер спортивных соревнований в полной мере отражается на содержании учебно-тренировочного процесса как на средстве подготовки спортсмена к участию в соревновательной деятельности…»
byun23 19/12/16 Просмотров: 899 Комментариев: 0
0
Худеем правильно №1-2 январь-февраль 2017

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 19/12/16 Просмотров: 1973 Комментариев: 0
0
журнал Здоровье №1-2 январь-февраль 2017 Россия

Первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни. Это яркое и интересное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – основные темы, которые освещает журнал.
Hennady 19/12/16 Просмотров: 1776 Комментариев: 0
+1
Алексей Кульков, Константин Красик. Энергия здоровья. Кулинарная книга астролога

Еда – то, без чего невозможна сама жизнь. И как сделать процесс питания максимально полезным и приятным? Здесь, как и во многих других случаях по улучшению качества жизни, на помощь приходит астрология. Новая книга астролога и астронома Алексея Кулькова (выпущенная в соавторстве с шеф-поваром Константином Красиком) посвящена вопросам вкусного, здорового и правильного питания, а также комплексному подходу к вопросам здоровья.
byun23 18/12/16 Просмотров: 1003 Комментариев: 0
0
Добрые советы. Домашний доктор №1 (январь 2017)

Уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики народный журнал о здоровье. Его основу составляют письма читателей, в которых авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.
gefexi 17/12/16 Просмотров: 1913 Комментариев: 0
+1
О.Н. Трюхан. Лечим простуду. 300 лучших рецептов

Рецепты народной медицины, собранные в этой книге, позволят побороть простуду на самой начальной стадии и избежать осложнений заболевания. К лечению следует приступать, как только появятся симптомы простуды — кашель, насморк, головная боль, повышение температуры тела, озноб, боль в горле, слабость и недомогание.
gefexi 16/12/16 Просмотров: 1042 Комментариев: 0
+1
Н.И. Даников. Советы целителя. Старинные народные рецепты лечения женских болезней

Лечение лекарственными растениями и препаратами животного и минерального происхождения всегда привлекало к себе внимание людей. Бесспорные указания на это обнаружены в самых древних письменных источниках человеческой культуры. Несомненно, однако, что лекарственные препараты природного происхождения использовались и до возникновения письменности, когда сведения об их целебных свойствах, накопленные в течение жизни человека, передавались устно.
gefexi 16/12/16 Просмотров: 691 Комментариев: 0
0
298