здоровье RSS

Основы ныряния с задержкой дыхания

Представляем Вашему вниманию книгу Натальи Молчановой о фридайвинге. В пособии излагаются современные представления об основах фридайвинга в оригинальном освещении 14-ти кратной чемпионки мира и обладательницы 29 рекордов мира по фридайвингу. Умение плавать и нырять – это как дополнительный орган чувств, данный нам от рождения, но многими впоследствии утраченный.

edisonn 13/09/15 Просмотров: 816 Комментариев: 0
0
Мирзакарим Норбеков. Сила года Обезьяны: календарь здоровья, красоты и твоих побед

На смену году Голубой Овцы к нам приходит год Огненной Обезьяны. И хотя начнется он только 8 февраля, работать мы с вами, мои драгоценные, начнем с 1 января. И думать не смейте, что можно сонно позевывая и лениво почесывая пузо, открыть легкий доступ к своим сверхвозможностям. Все, кто будет работать по календарю, поправят здоровье, сумеют раскрыть себя как личность, проявить творческие способности, найти дело по душе и стать богатым – не только духовно.
gefexi 12/09/15 Просмотров: 1157 Комментариев: 0
0
Руслан Исаев. Лечение наркомании. Практическое руководство к выздоровлению

В книге известного врача-нарколога Руслана Николаевича Исаева собрана, структурирована и подробно разобрана вся информация, необходимая тем, кто столкнулся с наркозависимостью у близкого человека. Автор впервые детально раскрывает современные принципы и технологию реабилитации наркозависимых – основного метода помощи, приводящего к полному отказу от употребления наркотиков. Подобно путеводителю, книга ведет читателя по этапам заболевания – от момента знакомства с наркотическими веществами до момента выздоровления от зависимости. Читатель может обратиться к той главе книги, которая соответствует его жизненной ситуации. Прочитав книгу, вы узнаете: какие бывают наркотические вещества и как они действуют на организм, почему и как люди начинают употреблять наркотики, как общаться с наркозависимым, что делать, если наркоман отказывается лечиться, как выбрать клинику и реабилитационный центр, в чем заключается работа специалистов при лечении наркомании.
gefexi 11/09/15 Просмотров: 451 Комментариев: 0
0
Лариса Абрикосова. Восстановление после вирусных инфекций

Острые респираторные вирусные инфекции характеризуются поражением различных отделов верхних дыхательных путей. К их числу относятся грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальные инфекции, риновирусная болезнь, аденовирусные болезни. Практически каждый человек хотя бы раз в году болеет ОРВИ. Ежегодно в холодное время, благоприятное для его распространения, грипп носит характер эпидемий. Болезнь опасна серьезными осложнениями: острый гнойный гайморит, острый неврит слухового нерва, заболевания легочной системы – пневмония, трахеит, бронхит…
gefexi 10/09/15 Просмотров: 482 Комментариев: 0
0
Наталия Кайрос. Пробиотики и ферменты. Суперфуд XXI века

В последние десятилетия с развитием новых пищевых технологий питание людей существенно изменилось. Следует признать, что мы все дальше уходим от природы, но в то же время homo sapiens продолжает оставаться природным существом и его физиология не претерпевает существенных изменений. Можно ли посредством употребления тех или иных продуктов скорректировать состояние своего здоровья? На основе теоретических исследований, подкрепленных практическим опытом, автор предлагает рецепты ферментатов, а также совершенно уникальных напитков, сочетающих в себе свойства зеленых коктейлей, молочка из проростков и пробиотиков.
gefexi 09/09/15 Просмотров: 506 Комментариев: 0
0
Худеем правильно №9 сентябрь 2015

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 08/09/15 Просмотров: 867 Комментариев: 0
0
Жизнь 34 2015

Самые скандальные и интересные события прошедшей недели, пикантные истории из звездной жизни, действенные рецепты здоровья, гороскоп. А также другие материалы - в свежем выпуске еженедельной газеты.
mirkin_kr 07/09/15 Просмотров: 1251 Комментариев: 0
0
Павел Евдокименко. Спина. Лучшие методики

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.
gefexi 06/09/15 Просмотров: 461 Комментариев: 0
0
Светлана Кузина. От паразитов

Эта книга поможет вам узнать, живут ли паразиты внутри вас, и если да, то – как с ними бороться. Вашему вниманию представляется краткий обзор паразитарных заболеваний, их основных симптомов и самые эффективные медицинские и народные рецепты очищения организма от вредных существ.
gefexi 05/09/15 Просмотров: 513 Комментариев: 0
0
Майя Гогулан. Законы полноценного питания

Рациональные правила питания, представленные в книге, способствуют очищению организма, омоложению клеток, снижению лишнего веса, восстановлению естественного обмена веществ, а также помогают справиться со многими хроническими заболеваниями. Для оздоровления и омоложения организма по системе Майи Гогулан не требуются дорогие препараты и утомительные процедуры. Вы научитесь использовать себе на благо огромные ресурсы, заложенные в обычных овощах, фруктах и травах. Блюда на вашем столе станут не только удивительно вкусными, но и полезными. Питайтесь правильно и будьте здоровы!
gefexi 05/09/15 Просмотров: 862 Комментариев: 0
0
Дарья 18 2015

Яркое и красочное издание для современных женщин. В каждом номере – модные тенденции и рецепты красоты, фэн-шуй, интервью со звездами, истории из жизни, рекомендации врачей, диетологов, дизайнеров, садоводов, кулинарные рецепты, а также астропрогноз, сканворды, конкурсы.
mirkin_kr 05/09/15 Просмотров: 1178 Комментариев: 0
0
А. Лидьярд. Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века

Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как её понимал Артур Лидьярд — тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей «бега для жизни». Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье. Если вы ещё не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать.
gefexi 05/09/15 Просмотров: 544 Комментариев: 0
0
Как оставаться Женщиной до 100 лет

Эта книга - о жизни. О вашей жизни и о жизни знаменитой врачебной династии Мясниковых. О нашей медицине. О том, как следить за своим здоровьем, не бегая по каждому поводу к врачам. Эту книгу получат в подарок как драгоценность все, кто хочет, как автор, дожить до самого продвинутого возраста, оставаясь здоровой и привлекательной.
PRESSI 04/09/15 Просмотров: 942 Комментариев: 0
0
Семейная медицинская энциклопедия. Сборник книг

В данной серии книг вы найдете наиболее полную информацию, касающуюся как традиционных, так и народных методов лечения наиболее часто встречающихся заболеваний.
gol8425 04/09/15 Просмотров: 746 Комментариев: 0
0
Советы садоводов 5 2015

Новый журнал для садоводов и огородников, составленный по материалам опытных садоводов-любителей. Как спасти вейгелу от осенних морозов, подготовка стелющихся яблонь к зимовке, посадка картофеля под солому, посадка озимого чеснока. А также лунный календарь и народные приметы - в номере.
mirkin_kr 03/09/15 Просмотров: 951 Комментариев: 0
0
Секреты силового тренинга

Много парней начинают ходить в тренажерные залы в надежде накачать мышцы и стать сильнее. Однако большинство из них не достигают никакого результата и в итоге бросают тренировки. Это происходит не потому, что у них не хватило упорства, а потому что они тренировались принципиально неправильно. Просто рядом не оказалось специалиста-тренера, который мог бы указать на ошибки начинающего атлета.

edisonn 03/09/15 Просмотров: 806 Комментариев: 0
0
О.А. Филатов. Новейший травник: растения-целители от А до Я

Одним из самых популярных, эффективных и доступных средств лечения и профилактики различных заболеваний являются лекарственные растения. Широк охват болезней, подвластных целебным травам, – от простого насморка до рака, велико число рецептов, накопленных за многие века народной медициной. Познакомиться с исцеляющими свойствами растений, правилами их сбора, заготовки и хранения и тонкостями создания различных лекарственных форм поможет вам эта книга. Используйте природную силу золотого уса и других растений-целителей, для того чтобы стать здоровым, бодрым и прожить долгую и счастливую жизнь.
gefexi 03/09/15 Просмотров: 749 Комментариев: 0
0
Олег Терн. Скафандр для души. Инструкция по эскплуатации

Олег Терн, киевский врач- психотерапевт известен не только в области психологии, но и диетологии и спортивной медицины. В своей увлекательной книге он делится с читателями секретами правильного, рационального питания и не только. О режиме "Турбо" и доступной диете "Три кулака", а также что необходимо знать о правильном питании и как выбрать спорт для поддержания тела в отличной форме. Написано доступно, интересно, познавательно.
gol8425 03/09/15 Просмотров: 911 Комментариев: 0
0
Николай Норд. Сборник книг

Николай Норд уже много лет успешно практикует нетрадиционные методы лечения. В своих книгах он делится с читателем секретами универсального целителя, способного силой мысли, без врачей и дорогостоящего оборудования не только поставить диагноз, но и вылечить практически любую болезнь.
gol8425 03/09/15 Просмотров: 421 Комментариев: 0
0
Пенсионер на даче 1 2015

Советы и про сад, и про огород, и как спину на даче не надорвать, и как вкусную и сладкую, и без химии, клубнику внукам вырастить...Лунный календарь на сентябрь, бабье лето для томатов, рубрика "Дачный адвокат" и другая информация - в первом номере издания.
mirkin_kr 03/09/15 Просмотров: 1586 Комментариев: 0
0
298